内視鏡検査

ダンスの試合オフシーズンの1月中に色々と健康診断。

胃と大腸の内視鏡検査を入れました。

胃は大きな問題なく終わりましたが、大腸はポリープが2つあり、内視鏡でとりました。

ここまではそんなに大変ではなかったのですが、術後1週間位おかゆ、うどん、豆腐など、消化の良いものだけしか食べられないのが、辛かったです。食べること大好き💕なので。

野菜がとれなくて、もっぱらウィダウィンゼリーでビタミン補給してました。

お医者様からは、ポリープをとったあと、クリップで簡単に留めているので、繊維質の多い物を食べると、外れて出血したら、開腹手術だとご説明いただきました。

ちゃんと治ったら、アレ食べるリストがズラリ。

今日から少しずつ普通食に戻します😊

あとは1〜2週間は運動も踊るのも中止

なので、体が鈍るし、体重や筋肉が落ちていくのが、体組成の体重計に乗ると、はっきりわかって、早く復活しないと、戻らない感があり、焦ります。

来週から少しずつ練習再開するつもりなので、筋肉 Come back❗️

ちなみにお仕事は支障なく出来ておりますので、ご安心を🍀